نوار حرکتی نوعی نوار بسیار نازک تنفسی با خاصیت ارتجاعی است. دارای عرض، رنگ و خاصیت ارتجاعی متفاوت است. با توجه به نیاز می توان آن را به اشکال مختلف برش داد و می توان آن را به پوست، ماهیچه ها و مفاصلی که برای ورزش نیاز به درمان دارند وصل کرد. هدف از محافظت و بهبود آسیب.
نوارهای کینزیو چه کار میکنند؟
این نوار رنگی نرم، تنفس پذیر، ضد حساسیت، ضد آب است و مانع حرکت مفاصل نمی شود. دارای بافت منحصر به فرد، خاصیت ارتجاعی و انعطاف پذیری است که به آرامی سطح پوست را بلند می کند، در نتیجه وضعیت زیر جلدی را بهبود می بخشد. حالت گردش مایع بافت می تواند به اثر کاهش تورم دست یابد. پچ اثر داخل عضلانی همچنین می تواند با تقلید از حالت گسترش و توسعه فاسیای عضلانی، حرکت عضلانی را تحریک کند و در نتیجه عملکرد ورزشی را بهبود بخشد. می تواند از مفاصل و قسمت آسیب دیده محافظت کند و از قسمت آسیب دیده حمایت کند، بنابراین در بین ورزشکاران بسیار محبوب است.
آیا مردم عادی می توانند از نوارهای کینزیو استفاده کنند؟
پاسخ البته این است که با راهنمایی پزشکان حرفه ای پزشکی ورزشی یا توانبخشی می تواند در محافظت از مفاصل ما در برابر آسیب در حین ورزش بسیار موثر باشد و همچنین می تواند از کشیدگی عضلات جلوگیری کند. چسب عضلانی پماد نیست و خاصیت دارویی ندارد. به جز ایجاد حساسیت به نوار، عوارض جانبی ایجاد نخواهد کرد و ایمنی آن تا حد زیادی تضمین شده است. این عمل نیز تنوع بیشتری دارد و با توجه به بیماری ها و اهداف مختلف می توان از روش های مختلف چسبندگی استفاده کرد.