باند برای بستن پا نیز نوعی تکیه گاه مچ پا است. فقط یک بار است. قبل از بستن داروی خاصی باید آن را لمس کنید. خیلی راحت است. سپس یک باند نازک که آن هم نازک است و سپس معمولی که ضخیم است ببندید. بله، شما نمی توانید مچ پای خود را حرکت دهید. اگر سفت است، دوباره آن را برش دهید. در چین اینگونه است.3